MASAJ PE PUNCTE TRIGGER

Punctele trigger sunt puncte dureroase localizate la nivelul musculaturii scheletice, denumite popular si noduli musculari sau "scurte". Ele determina fie o durere si contractura musculara locala, fie o durere reflexa in alte regiuni ale corpului.

Punctele trigger apar ca urmare a unor suprasolicitări ale acelei grupe musculare, ceea ce determina eliberarea unei cantitati mai mare de ioni de calciu si, deci, la epuizarea rezervelor de calciu. Reducerea cantitatii ionilor de calciu menţine o contracţii nefiziologice la nivelul fibrei musculare care comprima capilarele sanguine producând o ischemie locala si secundar la acumularea unor produşi intemediari ai metabolismului glucidelor , care in cantitate mare devin toxici (acid lactic)

Sunt deasemenea modificate si reacţiile privind refacerea rezervelor de atp. Toate aceste reacţii duc la formarea post-efort a acestor induraţii sau noduli musculari.